Alexia Traverse-Healy creció en Kennington, en el sur de Londres y en el Tarn et Garonne, al sur de Francia. Sus padres eran en algún momento maestros de escuela, gerentes de tiendas, dueños de hoteles, consultores de relaciones públicas. Asistió a la Escuela Woldingham en Surrey y posteriormente a varias escuelas en Francia. Regresó a Inglaterra y estudió primero en la Universidad de Cardiff y después en la Escuela Central de Habla y Drama. El primer espectáculo profesional de Alexia fue "Scapino" de Silviu Purcarete en el Festival de Chichester. Su gran momento se unió a 'Historias' de Michael Boyd - un conjunto de dos años, que ganó un Olivier de 'Mejor Ensemble Performance'.
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